不安定きたか？

毎回毎回、しんどいよね、女の人は。

夜中も下腹部がしくしく痛んだ。

ホオポノポノの呼吸法やったら、

和らいだ！驚き！

呼吸しながら気づいたら寝てた。

いつもなら、

うずくまって痛みに耐えてるしかなかったんだけど、

やってみるもんだね。

微弱陣痛みたいな痛みだから、

結構しんどいんだよね。

あれはもう、体験したくない。

無理。

でも毎月この痛みがくるようになっちゃった。

受け入れて、いくしかないけど。

暇なせいもあって、

また、

余計な事考えてしまってる。

考えたり、無駄にネットで検索したり、

もうやめよ。

悩むより、

ホオポノポノ。

しよ。